środa, 30 kwietnia 2014

Deser czekoladowy z kaszą jaglaną


Czy może być smaczny i jednocześnie zdrowy smakołyk? Oczywiście, że może ;-) Przykładem takim może być ten oto pucharek - deser czekoladowy na bazie kawy, avocado i kaszy jaglanej;-) Połączenie zaskakujące, ale godne polecenia:-)



Składniki na 3 porcje:
  • 1 dojrzałe avocado,
  • 2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej,
  • 6 sztuk suszonych daktyli,
  • 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej,
  • 80- 100 ml wody wrzącej,
  • 2 łyżki gorzkiego kakao,
  • 1 łyżeczka miodu (niekoniecznie),
  • migdały bez skórki do posypania.
Przygotowanie:

Kawę zalać wrzącą  wodą i wrzucić do niej suszone daktyle. Do melaksera wrzucić obrane kawałki avocado, kaszę jaglaną, kawę z owocami, kakao i ewentualnie miód. Miksować przez 5-7 minut, żeby wszystkie składniki się połączyły. Gotowy krem rozłożyć do pucharków i udekorować kawałkami migdałów.

Smacznego!




Przepis na chwilę kawowej przyjemności

29 komentarzy:

  1. Poproszę taki pyszny pucharek!

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo mi się podoba taki deser i chętnie się skuszę :)

    OdpowiedzUsuń
  3. kradnę taki kieliszeczek:) jak dla mnie bomba!

    OdpowiedzUsuń
  4. Rzeczywiście składniki zaskakują, ale jednak kasza jaglana może być uniwersalna. Zdrowo i pysznie.

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda bardzo smakowicie. :) I jaki zdrowy! Ach ta kasza jaglana... :))

    OdpowiedzUsuń
  6. Mmmm... w sam raz na najbliższe dni :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Mniam, mniam i pycha. Lubie jaglane desery, więc i ten z przyjemnością bym pożarła z wielkim smakiem :-)

    OdpowiedzUsuń
  8. Zrobię dla moich gości w piątek.
    Ciekawe, czy się zorientują, co to?;)
    A jakbym nie dodała kakao, to też byłoby dobre?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może spróbuj bez, zawsze możesz dodać później:-) Tylko nie będzie już tak czekoladowo wyglądało;-))

      Usuń
  9. Bardzo ciekawy i pyszny pomysł na zdrowy deser :) Buźka!

    OdpowiedzUsuń
  10. Bardzo ciekawy deser (i fajne kieliszki :)

    OdpowiedzUsuń
  11. rewelacyjny pomysł na pyszny i zdrowy deser :)

    OdpowiedzUsuń
  12. genialny deser! świetny pomysł żeby przemycić kaszę w deserze

    OdpowiedzUsuń
  13. Oswajam jaglankę, ta w słodkich wersjach najbardziej mi przyjazna, biorę:)

    OdpowiedzUsuń
  14. samo zdrowie!
    ps fantastyczne kieliszki :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Świetny pomysł na deser, mniam!

    OdpowiedzUsuń
  16. Wygląda niesamowicie, aż nabrałam ochoty na czekoladę. A już zupełnie oczarowały mnie Twoje kieliszki.

    OdpowiedzUsuń
  17. Deser bomba! A kieliszki przekorne, przekorne;) na tych swoich cieniutkich nóżkach;)

    OdpowiedzUsuń
  18. pysznie i zdrowo może byc tylko trzeba ruszać głową:) najłatwiej iść do sklepu, a to się mija z celem.

    OdpowiedzUsuń
  19. To ja poproszę jeden deserek, bo jaglaną to ja bardzo lubię kaszę z czekoladą to już pyszności. Fajne masz kieliszki nóżki skrzywione mnie urzekły :-)

    OdpowiedzUsuń
  20. Ale super kieliszki!!! Gdzie były kupione??? Bardzo fajny pomysł ich wykorzystania

    OdpowiedzUsuń
  21. Nominowałam Twój blog do zabawy Liebster Blog Awards, szczegóły tutaj http://www.brulionspadochroniarza.pl/2014/05/wredny-kurczak-wg-magdy-gessler-i.html :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Pyszny i zaskakujący :) Muszę trochę poeksperymentować z kaszą jaglaną :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Ja powiem tak, połączenie czekolady i kawy zawsze się sprzeda. A co do kaszy jaglanej, to jak na mój gust Marzenko t wypełniacz w tym deserze. Ale nie mam nic przeciwko, trochę błonnika migdy nie za dużo :D

    Pozdrawiamy serdecznie
    Tapenda

    OdpowiedzUsuń
  24. Kaszę jaglaną bardzo lubi cała rodzina, resztę składników też, więc nie pozostaje mi nic innego jak brać się do dzieła, może to choć trochę poprawi nam humor (pogoda niestety nie poprawia nastroju)

    OdpowiedzUsuń